各地旅客乘(飞机火车高铁)前往贵州，抵达后由专人专车接至酒店并办理入住手续。如果时间允许，可以自行游览市区。

温馨提示：自游活动期间请注意人身财产安全，购物请保管好购物小票，请乘坐正规出租车出行、出门记好酒店电话和位置及导游联系方式，请保持手机畅通以便我社导游通知第二天出发时间和各注意事项。

贵阳参考酒店：华侨智能酒店、维斯顿酒店、星程酒店、蜀黔、紫阳酒店、小苹果、印象酒店、泰和尔酒店或其他同级酒店

早餐后，集合上车。全程经贵黄高速公路，约2.5小时到达国家5A级景区【黄果树瀑布群】，换乘景区环保车，（自费50元/人，必须乘坐）前往【黄果树大瀑布】（因门票价格是折扣价，任何证件无减免），给您充足的游览时间，您可以从前后左右、上下里外8个角度欣赏亚洲第一瀑布，您可以一路向上走进美猴王的府邸【水帘洞】，去找找黄果树名称的又来【黄角榕】，过铁索桥；您也可以在观瀑台寻找大瀑布最美的角度留影；；随后前往游览瀑布群最宽的【陡坡塘瀑布】也是唐僧师徒四人取经的必经之路；

下午：  前往有水上石林之称的【天星桥景区】，这里顽石突兀，星罗棋布，一路欣赏高老庄【天星湖】，喀斯特溶洞奇观【天星洞】、小白龙的【冒水洞】、【水上石林】、【天星桥上桥】、【飞瀑桥】等著名景观；再次游览美轮美奂的【银链坠潭瀑布】，堪称景区最优美瀑布；游览结束后乘车返回安顺，旅客可选择购买【土特产超市 或 苗银展示中心（二选一）】；晚上从安顺乘(火车高铁)前往昆明。

入住昆明酒店：（豪俊酒店、飞行大酒店、嘉能大酒店、迷漫酒店）

温馨提示：乘火车到昆明的旅客住宿在火车上

上午： 酒店叫早服务，早餐后，乘车前往大理（约350km，约4.5小时）途中游览“恐龙故乡”—【禄丰恐龙谷】（游览约60分钟，含门票120元/人、含电瓶车20元/人），禄丰恐龙谷位于云南楚雄彝州自治区禄丰县境内，以 “中国云南禄丰恐龙国家地质公园”内世界级的恐龙化石埋藏遗址为依托，集科普科考与观光娱乐为一体，以“国际知名、国内一流”为目标的科普旅游基地和恐龙文化旅游主题公园。“神秘、真实、震撼、科普、互动、快乐”是禄丰恐龙谷的核心价值。来自世界各地的游客将在这里 “走进失落的恐龙王国，穿越再现的侏罗纪世界，解读地球生灵的兴衰演化，共享留存地球亿万年的世界奇观”。

下午：游览国家历史文化名城、文献名邦【大理古城】（游览时间约60分钟）（电瓶车35元/人敬请自理），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。乘车前往【大理万亩花海】（花期在每年3月至10月）（含门票）（游览时间 约60分钟），那里的空气比世界上其他地方的都更加清新，而你在云海芳草可以找到你以前从未见过的明净色彩。”红白相交的格桑花、风中摇曳的勿忘我、金色醉人的金鸡菊、红蓝相映的鼠尾草... ... 一年四季，不同种类的苗圃随季绽放，花海成海，延绵伸展至洱海，再加上漂浮着的白云，湛蓝的天空，这就是大理的花海漂浮。

（特别活动策划：在洱海金梭岛《龙宫》欣赏白族歌舞表演

入住丽江酒店：（虎跳峡大酒店、茶花大酒店、景观酒店、美丽江酒店、梦馨酒店、悦达假日酒店）

06:00：在美丽的丽江醒来 (酒店叫早服务)

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00：早餐后乘车前往【三股水景区】(约45KM，车程1小时，游览时间2小时)三股水又称为冒金地 是位于三江并流区域金沙江畔的纳西族古村落群 乘电瓶车或拖拉机（40元/人自理）欣赏优美的山水、峡谷和田园风光 景区内游览 彩云第一泉 中国第一柳林 1944飞虎队飞机出事地。

10:00：随后乘车至【石鼓镇】(约5KM，车程10分钟，游览时间1小时) 石鼓镇，是历代兵家必争的战略要地，1936年4月，中国工农红军二方面军在贺龙、任弼时、肖克率领下，从这里渡江，北上抗日。游览长江第一湾、红军长征纪念馆、石鼓亭、铁虹桥（茶马古道古铁索桥）

11:30:  游览结束后返回丽江，中午为大家安排丽江特色餐---丽江火塘鸡（）。

14:00： 中餐之后前往丽江【黑龙潭公园】（约3.5KM，车程10分钟）丽江黑龙潭公园也叫玉泉公园，位于丽江古城北象山脚下，从丽江古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。

17:00: 游览结束后欣赏大型歌舞表演【丽水金沙】（参观时间约60分钟左右，约1KM，车程5分钟）以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。

19:00：表演结束以后自行游览世界文化遗产国家5A级景区【丽江古城、四方街】（游览时间120分钟,约800M，可步行游览），游览结束后自行回酒店休息。

（特别活动策划：在丽江观看大型歌舞表演“丽水金沙”。）

入住丽江酒店：（万合酒店、吉瑞酒店、吉顺酒店、名钥酒店）

06:00：从美好的梦里醒来，开启美好一天的旅程(酒店叫早服务)。

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00：乘车前往大理参观大理【白族民居】（约180KM,车程2.5小时）：白族民居具有独特的风格，在我国的少数民族中，白族的民间建筑上，无论是建筑风格上还是建筑艺术上，都具有非常鲜明的特点。参观结束后欣赏白族的歌舞表演。

12:00:  中餐在大理品尝大理白族风味餐。

14:30： 前往游览美丽的大理皇家避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【洱海金梭岛】（游览约120分钟，约45KM，车程1小时），乘坐摆渡船登岛，洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏白族歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收。

18:30：乘车至楚雄参加彝族【长街宴篝火晚会】（费用不含，约200KM,车程3小时），万人起舞、千人同醉、举镇欢歌……宴席过后，熊熊的篝火燃起来了，火把亮起来了，月琴叮咚弹起来了，彝山调子唱起来了，彝家的左脚舞跳起来了，将游客带入一个欢乐的不眠夜。彝人古镇除推出千人彝乡宴外，还准备了旅游观光、歌舞伴宴、彝人部落的大型彝族原生态歌舞“彝乡恋歌”、毕摩文化广场的祭火大典、篝火晚会等系列文化活动，让游客们尽兴而归。

18:30:  晚餐在楚雄指定餐厅品尝楚雄野生菌火锅或参加长街宴品尝彝族特色风味餐。

19:00:  游览结束后入住特色四星酒店。

入住楚雄特色四星古镇内酒店：（西岸酒店、光华酒店、金鹿宾馆、金汇酒店，金泰酒店 ）

06:00：在美丽的楚雄醒来 (酒店叫早服务)

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00：乘车前往昆明市著名“旅游休闲点”--具有七百年历史的财神庙，感受庙会文化，自由参观2个小时，结束后在润桥园品尝云南特色小吃--【过桥米线】。或者前往【云南民族文化博览园】--云南民族文化博览园是荟萃云南精彩文化的国家级AAAA景区，是集民族风情展示、历史文化博览、休闲深度体验和康体娱乐为一体的云南民族文化博览园, 是一站式体验云南民族民俗和休闲时光的观光胜地。（自由游览，自由购物，时间3小时，约160KM,车程2小时）。

12:00:  中餐根据行程时间安排在博览园享用或在昆明市区享用。

14:30：乘车前往游览【野生红球藻基地】，（大约1.5小时，约90KM,车程1.5小时）

17:00：结束后前往石林县风景区游览【杏林大观园】（游览时间约60分钟左右，约2KM，车程5分钟），昆明杏林大观园以展示、普及中医药文化为导向，以旅游休闲为载体，以促进中医药文化传承为内涵，三者相互作用，是云南省独具特色、全面体验中国传统医药文化的新型文化旅游度假区。这里属于典型的石漠化地貌，天坑密布，石柱林立，千奇百怪，婀娜多姿，别具另一番风采。

18:00：游览结束后 乘车返回昆明，晚上入住一晚昆明温泉酒店。（我们为客人精选的温泉酒店以“温泉”为载体，以“保健养生”为主题，集休闲、健康为一体的酒店，让旅途疲劳的游客在温泉沐浴有氧运动的同时达到休闲、健康、养生的功效，身心放松，自然疗法回复健康的心态。

入住昆明酒店：（世博耀星温泉酒店、滇宫温泉酒店）

06:00：在美丽的昆明醒来 (酒店叫早服务)

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00：前往【昆明花卉博览园】（约8KM，车程20分钟），您可以挑选中意的云南鲜花、干花、植物精油等土特产，作为伴手礼回家馈赠亲友，分享旅程的

14:00点-16:00点:  乘车沿昆曼大道至美丽的西双版纳（约419KM,车程约8小时），途经玉溪、元江、墨江、抵达普洱，安排入住酒店，今日车程比较幸苦，建议早点休息。

普洱酒店:（荷塘月色客栈、盛逸大酒店、盛逸商务酒店、荷塘月色主题酒店、古朴大酒店或同级酒店）

06:00：从美好的梦里醒来，开启美好一天的旅程(酒店叫早服务)。

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00: 早餐后乘车前往原生态农场之一的【万亩茶园】(约35KM,车程1小时)，品尝地道云南普洱茶，欣赏了解普洱茶的冲泡方法及加工工艺。之后游览理想而神秘的热带雨林探险圣地、用完中餐后前往国家AAAA级景区【野象谷】(游览时间约90分钟，不含索道单程50元/人，往返70元/人），无数棵百米高的望天树在这片沟壑纵横的热带雨林中错落而生，将这里搭建成一座天然的绿色城堡，百鸟清脆的争鸣声宛如一曲曲动听的歌，迎接着远道而来贵宾。走过神秘的空中走廊，呼吸着清新的空气，俯瞰谷内热带雨林全貌，寻觅亚洲野象、野牛、野猪、猕猴、巨蜥、蟒蛇、犀鸟等国家保护动物的踪影，幸运的您还有机会看到壮观的野象群出没，它们时而河边嬉戏、时而踏草寻欢，高兴时还会昂起长长的鼻子唱响高亢的歌（因森林内野生动物出没受时间、天气、区域等诸多因素影响，我们不能保证您能看到这些可爱的精灵）我们特意为您安排了大象表演，让您与乖巧、聪明的大象零距离接触。在亚洲象繁育中心，为天生残疾或弱小而被遗弃、或被毒贩利用而需要戒毒的野象们洗澡、打扫象舍、喂食，与小象宝宝亲密接触。

12:00:  中餐在西双版纳指定餐厅用餐

12:30:  中餐后乘车游览AAAA级风景区-【国家森林公园】位于澜沧江以北，距离景洪８公里，公园占地18.8平方公里。景区内融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。现已开发有热带沟谷雨林、孔雀繁殖基地、野生动物表演、傣家寨、哈尼寨、九龙飞瀑、曼双龙白塔、百米花岗石浮雕、金湖传说、阿拉维风味烧烤场等10大景区、50多个景点。在25000亩热带沟谷雨林的基础上创建，也是保存最完整的一片原始森林，融汇了独特的原始森林自然风光和迷人的民族风情。在这里聆听金湖美丽的爱情故事，欣赏民族风情表演、感受泼水互动的精彩、观看数百只孔雀飞舞的奇观、与爱伲人欢歌共舞，品爱伲族特色美食。

18:00:  晚餐给你安排傣族特色餐—手抓饭

19:00:  晚餐后乘车前往酒店。

西双版纳酒店(泰森格大酒店、锡安山大酒店、西双版纳凯锐特假日酒店、俊怡大酒店或同级酒店)。

06:00：从美好的梦里醒来，开启美好一天的旅程(酒店叫早服务)。

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00: 乘车前往乘车前往中缅边境第一小镇【打洛】(约134KM,2.5小时)，途中还可观看到傣族、哈尼族、拉祜族等多个少数民族生活的村寨风光，后抵达国家级口岸打洛，到达之后，前往【中缅边境口岸】拍照留影。中餐后，乘车前往参观热带雨林中的一大奇观，AAA景区【独树成林】独树成林位于打洛镇边境贸易区内的曼掌寨子旁，距离打洛镇政府以南3.5公里，靠近中缅边境的地方，打破了“单丝不成线，独树不成林”的俗语，成为热带雨林中的一大奇观。因此，独树成林的奇特景观顺理成章地成为游客必到之地，成为打洛镇最红火的旅游景点之一。一棵树龄200多年的老榕树，树高70多米，主干布满无数块状根系，如山脉沟谷，纵横而下，紧紧抓住大地。树的枝干上，又垂下了一根根似根似枝的树根，深深扎入泥土之中，形成根盘根、枝连枝，盘根错节的硕大整体，使得这棵占地120平方米，历经数百得风雨剥蚀，至今依然枝繁叶茂，生机盎然的老树，宛如一片小小的森林。气生根形成的自然景观十分引人注目，它们像列队的战士长久地站在开发区的边沿。当你进入独木成林公园内，抬头仰望到高大的成林的气生根时，不得不肃然起敬，惊叹西双版纳地区这又一个神奇、美妙的自然奇观。游尽千山万水，神秘风情尽在独树成林！

12:30:  在西双版纳特色餐厅用餐。                              

13:30:  中餐后到休息点小憩1小时。

14:30:  小憩之后参观柏西提雅泰国风情园，到泰国园感受到泰国风情，人妖表演及献花环祝福，膜拜四面佛。后乘车返回，晚上自愿参加的【勐巴拉娜西大型歌舞秀】。

18:00:  行程结束之后在版纳安排晚餐，晚餐后送酒店休息。

西双版纳酒店(泰森格大酒店、锡安山大酒店、西双版纳凯锐特假日酒店、俊怡大酒店或同级酒店)。

6:00：从美好的梦里醒来，开启美好一天的旅程(酒店叫早服务)。

06:30：带着愉悦的心情在酒店餐厅享用丰盛的早餐。

07:00: 早餐后游览傣族自然村寨及傣族文化示范园【傣寨】，漫步在热带雨林怀抱中的傣家村寨，你会发现，四周翠竹围绕，绿树成荫。这就是最真实、最质朴的西双版纳，原始民族村寨的独有风情，静静的传承了数千年。

12:30: 在墨江碧溪丰盛园餐厅二店用餐用中餐 或根据时间安排中餐。

13:30: 用完中餐后乘车返回昆明（车程约3.5小时）。

17:00: 到达昆明后有专人接了送酒店，安排酒店住宿。结束难忘的西双版纳傣乡风情之旅。

入住昆明酒店：（怡莱酒店、飞行大酒店、楚豪酒店、迷漫酒店、华腾酒店、豪俊酒店）

根据时间乘（飞机、火车、高铁），我们的商务车将送你至各站，结束愉快的健康养生之旅！

针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意见，如果您对导游的服务工作满意，您可以写表扬信。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！