带上亲朋，约上好友，从西安出发，前往西宁，抵达接动车安排酒店入住，下午可在当地自由活动，感受当地的风土人情

西宁

早7:00（7、8月份旅游旺季改为早晨6：00出发）西宁出发，途经青藏咽喉-湟源峡谷到达西海镇原子城，我国第一颗原子弹和第一颗氢弹都诞生在这里。前往金银滩达玉部落（游览约30分钟），感受王洛宾先生《在那遥远的地方》歌中情怀，午餐后游览AAAAA青海湖（游览约2小时）。青海湖是中国第一大内陆咸水湖，藏语叫做“错温波”意思是“青海湖面积4500多平方公里，苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，如同是一盏巨大的翡翠玉盘嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映壮美风光和绮丽景色。每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。后乘车可远观“天下河水皆向东，唯有此河向西流”的倒淌河，翻越黄土高原与青藏高原的分界线日月山（游览约40分钟），山口海拔3520米，唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。返回西宁途中参观赠送的藏寨，感受藏族人民的生活或3A景区中华枸杞苑，让游客领路青藏养生文化的悠久历史和丰富内涵。(备注：如不参加不予退费，如时间来不及不赠送)后返回酒店入住。

早中

西宁

早9:00赴乘车前往彩虹的故乡，我国唯一一个土族自治县——【互助土族风情园】（游览时间约90分钟），观看土族歌舞、轮子秋、安召舞、品尝当地特色民族小吃，后乘车前往赴湟中县游览【八瓣莲花非物质文化遗产传承体验中心】，全方位介绍藏族历史、文化、艺术、宗教和民俗风情的文化旅游景点。后参观藏传佛教宗喀巴大师诞生地、藏传佛教（黄教）圣地寺院、“世界第二蓝毗尼园”——格鲁派六大寺院之一的——【塔尔寺游览】时间约为2小时（不含景区电瓶车、定点讲解费）塔尔寺建于公元1560年，塔尔寺具有独特的藏汉建筑格局，因先有塔，后有寺而得名“塔尔寺”，酥油花、壁画、堆绣是塔尔寺的艺术三绝，返回西宁入住。

早中

西宁

早