行程介绍
第1天：
行程：
第一天：西安-拉萨
用餐：无
住宿：火车
天数
行 程 安 排
用餐
住宿
第1天
西安-拉萨
无
火车上
第2天
抵达拉萨-接飞机/火车
无
拉萨
第3天
拉萨-色季拉山挂经幡-鲁朗林海-鲁朗小镇-漫步高山牧场-林芝
早中晚
林芝
第4天
林芝-巨柏林-骑马射箭-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-林芝
早中晚
林芝
第5天
林芝-G318-日多-沃卡温泉-桑日马鹿自然保护区-达古峡谷-泽当
早中晚
泽当
第6天
泽当-昌珠寺-远观雍布拉康-羊卓雍措-圣湖航拍或旅拍-拉萨
早中晚
拉萨
第7天
拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街-扎基寺
早中
拉萨
第8天
拉萨送站/送机
早
火车(或温馨的家)
第9天
拉萨-西安
无
温馨的家早根据火车时间前往西安火车站，根据火车车次乘车前往拉萨。
西安过路车直达拉萨（约31小时）、或西安中转西宁动车（约5小时），西宁/拉萨火车（约21小时），因拉萨
火车票紧张，故不能保证车次和铺位，具体以实际出票为准
餐饮：
住宿：
第2天：
行程：
第二天：抵达拉萨
用餐：无
住宿：拉萨
今日抵达圣城拉萨，送至酒店。由公司专业客服提前联系您，核对接站准确信息。火车抵拉萨，接送人员送您
至酒店，自行办理入住。圣城拉萨欢迎您的到来，这里海拔3650米，注意休息。
温馨提示：
1.旺季有时候接送站为自行打车，请收好票据，地接安排报销。拉萨火车站接站人员不能进入候车室，请出站
之后往前直行100米，接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住。
2.西藏的酒店较内地相差较多，如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您
解决。
3.西藏酒店的前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，如您有任何问题，请直接联系西藏联络人。
4.因西藏地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏大部分酒店都使用太阳能水器（太阳能一般在
使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。）酒店可提供
加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。
5.酒店在办理入住手续时，需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金，在退房时确认酒店房间物品无任何损坏
和使用的前提下，凭押金条退还押金，请务必保管好押金条。
6.抵达当天无导游服务，导游会于22点前电话或短信通知您第二天的出发时间。
若您补差价升级飞机前往拉萨，则今日乘机前往拉萨，抵达拉萨后专人接机至酒店。
餐饮：
住宿：
第3天：
行程：
第三天：拉萨-鲁朗林海-鲁朗小镇-高山牧场-林芝
用餐：早中晚
住宿：林芝
早上 7:30 左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝，总行车时间约 8 小时左右，易晕车者请提前自备晕车药。
中午12:00墨竹工卡或巴河镇用午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限，请游客谅解。
下午 14:00-15:00 色季拉山挂幡、远眺南迦巴瓦峰，穿梭于鲁朗林海（主要乘车游览）。
下午 16:00 左右抵达鲁朗小镇、漫步鲁朗高山牧场自由参观；
19:30 左右用晚餐--石锅鸡。
20:30 左右入住酒店休息！
色季拉山挂经幡撒龙达远眺南迦巴瓦峰：色季拉山口挂经幡撒龙达为家人祈福，远眺南迦巴瓦峰和鲁朗林海。
鲁朗林海：鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。鲁朗沿途处处皆是景致，它的美，像一个
娇羞的闺秀，云掩遮面，不轻易向外人展露她的娇颜。鲁朗林海更是云蒸霞蔚，大气磅礴，风光优美，有高原
江南的美誉。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的
另一种风景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如
瑞士的阿尔卑斯山；过奇妙的色季拉山（4768米），可见薄去淡雾，明丽淡雅的雪山、绿树。
鲁朗小镇：位于西藏自治区林芝鲁朗镇，是由广东省援建的重点旅游开发项目，凸显藏族文化、自然生态、圣
洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有"东方瑞士"的美誉，主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，
是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。
漫步鲁朗高山牧场鲁朗高山牧场是海拔最高的天然牧场。海拔3000多米高原上的鲁朗牧场，绿草如茵，野花
遍地，马儿在溪边悠闲的玩耍，牦牛晃动着巨大的身躯与青草厮守。田园般的景致让人流连往返！晚餐品尝鲁朗石锅鸡：石锅鸡是鲁朗的特色与招牌饮食，十分著名。烹制用的石锅是当地人用整块石头凿制而
成的。石锅鸡采用当地土鸡，加入一些藏药、手掌参，味道鲜美。
温馨提示：此日行车时间较长请游客备好晕车药及小零食！
餐饮：
住宿：
第4天：
行程：
第四天：林芝-巨柏林-雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-林芝 用餐：早中晚 住宿：林芝
07:30左右用早餐后从酒店开启今日行程。
09:00左右抵达世界柏树王园林风景区（游览时间约40分钟左右）
10:30左右抵达游览雅尼湿地（雅尼湿地公园主要是乘车游览沿途风景，游览时间约30分钟）
12:30左右抵达雅鲁藏布大峡谷景区（游览时间约3小时）。
19:00用晚餐后返回酒店，自由活动至次日出发。
景点介绍：
巨柏林：
有“世界巨柏王”之称巨柏林，位于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴结乡
境内的巨柏自然保护区，散布生长着数百棵千年古柏，塔形的树冠以及挺拨的树干十分惹眼，这即是西藏特有
的古树——巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。巴结乡境内的巨柏自然保护区，树木分布集中，生长较好，是
一片较完整的巨柏林。这些古柏平均高度约为44，胸径为158厘米。
雅尼国家湿地公园：
雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重
要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾
病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，
被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋
的水平静。
雅鲁藏布大峡谷：
藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。
随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠
生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，
为爱情祈愿铭祷。
餐饮：
住宿：
第5天：
行程：
第五天：林芝-G318-日多-沃卡温泉-桑日马鹿自然保护区-达古峡谷-泽当
用餐：早中晚
住宿：泽当
08:00左右早餐后，客人收拾好随身携带的行李09:00左右乘车从酒店出发。
乘车沿318国道一路前行；沿途车观尼洋河自然风光带、多布特大桥、藏式村庄、高原雪山、邦杰塘草原、米
拉山口隧道等自然风光。12:00左右在途中找餐厅用午餐。
下拉林高速后沿贡桑线继续前行，沿途可观赏到：贡德林草原、马鹿自然保护区、远观沃德贡杰神山。15:00
左右抵达沃卡温泉（赠送温泉泡脚，赠送项目不用不退）
16:30左右抵达达古峡谷风景区（游览时间约30分钟左右）。
游览完毕继续乘车前往泽当，用晚餐后送入酒店休息！
贡德林草原：
位于西藏山南地区桑日县增期乡，距离318国道40公里，是西藏南环旅游线路的重要景点之一。草原上可以看
到成群的牦牛和羊群，远处是连绵的雪山，风景壮美。
沃德贡杰神山:
穿过贡德林草原，可以远眺沃德贡杰雪山，海拔5998米，是沃卡地区的标志性山峰，被称为“雪山之父”。在
前往沃卡温泉的路上，可清晰地看到它的雄伟身姿，尤其是清晨和傍晚，雪山在阳光的照耀下，景色格外迷人。
雪山下有一个雪巴村；温泉十分出名，村里大大小小的温泉很多。著名的沃卡温泉就在此处，赠送沃卡温泉泡
脚（赠送项目不参加不退费）；温泉泡脚的的好处是促进血液循环、缓解身体疲劳。
远观桑日马鹿自然保护区:
公元1995年有关专家到我地区考察时发现了西藏马鹿、白唇鹿。景区河谷开阔，树林灌丛隐蔽条件很好，给马
鹿提供了良好的生存环境。景区被确定为国家一级动物保护区。目前，该地的马鹿数量已达到5100多头，活动
范围约5000平方千米。景区内还有西藏的名贵中草药虫草、贝母等。由于景区风景秀丽，游客络绎不绝，既可
参观自然风光，又可参观野生动物，内容丰富，风景宜人。
达古峡谷：
达古峡谷位于西藏山南市桑日县和加查县交界处，是雅鲁藏布江中游较为狭窄的一段，也被称为加查峡谷，属
于雅鲁藏布江第二大峡谷。峡谷全长约100多公里，谷口位于距加查县城以西约5公里的藏木乡附近。这里江面
狭窄，最窄处仅有几十米，两岸山体壁立千仞，相对高度差达千米以上，形成了雄伟壮观的峡谷景观。
餐饮：
住宿：
第6天：
行程：
第六天：泽当-昌珠寺-羊卓雍措-赠送圣湖旅拍或航拍-拉萨 用餐：早中晚 住宿：拉萨
8:00早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发；前往昌珠寺游览（游览时间约60分钟）后远观雍布拉康。
12:00旅游定点餐厅用午餐。
15:00左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖（游览时间约40分钟）。
返回酒店休息。
昌珠寺：
昌珠寺距泽当2公里。该寺始建于公元七世纪中叶松赞干布时期，是西藏历史上的第一座佛殿。昌珠寺是松赞干布与文成公主联姻时修建的寺院。相传文成公主入藏后用五行算法测出西藏地形如一仰卧的女魔，昌珠寺所
处的地方则是女魔的左臂，需建寺方能镇住。建寺前，此处有一湖，湖里有一五头怪龙，被松赞干布化身大鹏
降伏后才得以建寺，昌珠寺由此得名，意为“鹞龙寺”。该寺建成后成为松赞干布和文成公主的冬宫，文成公
主用过的灶具至今仍保存在寺内。
雍布拉康：（远观）
雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，五世达赖时改为寺院。大殿
的壁画上描绘着西藏第一位国王、第一座宫殿和山下的第一块农田。宫殿位于山头，气势恢宏。
羊卓雍错：
是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之
一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ，十
分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。
圣湖航拍：（若因为天气等原因导致无人机无法飞行则改为羊湖旅拍）
从上帝视角俯瞰羊卓雍措，能将湖水、雪山、草原的层次美尽收镜头。拍照的意义在于记录这份纯粹的喜悦和
幸福，让那些精美的瞬间，成为未来岁月中翻开时依然能触动心弦的美好记忆。
温馨提示:羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需
要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！
【温馨提示】
1.交通：本日行程约240KM，山路崎岖，需时8小时左右!
2.冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻烦。
3.路上用餐条件艰苦，游客应做好心理准备。
4.景区内有藏族人自己生产的各类物品售卖，旅行社无法干预，请谨慎购买。
5.全天以户外观光为主。途径高海拔山口，山口气温较低，坐车时间较长，较为辛苦。途中餐厅条件较差，请备厚
外套，晕车药品及食物。导游会安排在途中风景绝好处停车拍照，以尽收今日绝美风景，但是需注意安全。
餐饮：
住宿：
第7天：
行程：
第七天：拉萨市内-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街
用餐：早中
住宿：拉萨
此日行程导游根据布达拉宫时间做出具体安排，各景点的游览顺序可能会调整.
圆梦布达拉宫（游览时间约2小时，布达拉宫内限时1小时），
药王山观景台（50元人民币背景拍照地，游览时间约10分钟）。
西藏唯一的财神庙－扎基寺，香火很旺，爱酒的财神爷。
大昭寺广场（时间随意）。
漫步八角街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）布达拉宫：
布达拉宫，这座矗立于拉萨市玛布日山上的宏伟宫殿，是西藏的心脏，也是无数旅人心中的圣地。自七世纪的
传奇中走来，这座古老的宫殿已历经1300多年的风雨，由吐蕃王松赞干布为迎娶文成公主而建，象征着爱情
与和平的辉煌。白宫与红宫，一白一红，如同藏族人民纯洁的信仰与热情的生活，相互映衬，构成了布达拉宫
独特的色彩。布达拉宫，依山而建，以其藏式风格的鲜明特色，展现着雄伟的气势。在金碧辉煌的殿堂之中，
每一件珍宝，每一幅壁画，都诉说着历史的深度和文化的厚重，可以感受到一个民族信仰的力量，它的伟大足
以净化灵魂，洗涤心中的烦恼与幽怨。
药王山观景台：
药王山，与布达拉宫隔空相望，是捕捉这座圣殿绝佳影像的宝地，尤其是其半山腰的观景台。在这里，清晨的
微风轻拂，摄影爱好者们静候于此，只为捕捉那第一缕晨光温柔地拂过布达拉宫的壮丽瞬间。
西藏唯一的财神庙--扎基寺：
扎基寺，藏于拉萨市北郊的扎基路上，是雪域高原上独一无二的财神庙，虽规模不大，却常年香火旺盛，承载
着无数信徒的虔诚与希望，吸引着远近的行商和施主前来朝拜，祈求财源滚滚、福星高照。
大昭寺广场：
大昭寺广场，这里是无数朝圣者朝拜的终点，他们跨越千山万水，以三步一叩的虔诚，用身体丈量着对这片圣
地的渴望。每天，无数信徒在这里磕长头叩拜，他们的虔诚与广场上的高原紫外线一样强烈。唐蕃会盟碑静静
地矗立，见证了唐朝与吐蕃王朝的和好，碑文朴实无华，却承载着世代友好的重任。广场上的寺庙便是藏传佛
教中心寺庙—大昭寺（若有客人想入内参观请自行提前一天在微信公众号：大昭寺上预约好参观时间，大概
费用130/人：门票85，导游讲解15，耳麦费用30）。
八廓街：
千年拉萨城，源头在八廓。这条蜿蜒曲折的古巷中，岁月的痕迹镌刻在每一堵风化的石墙上，诉说着千年的故
事。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米……这些名字不仅是地标，它们是老拉萨记
忆中的珍珠，镶嵌在八角街的每一个角落。漫步这条古街，感受拉萨千年沧桑和市井烟火。
【温馨提示】
1.此日车程时间短，坐车时间少，用车不保证保姆车；用车车型根据此团人数而定（5-29座普通旅游车)。
所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程先后顺序做出调
整。我社不接受布宫游览顺序导致的任何投诉！
2.布达拉宫管理委员会规定旅行社必须提前10天报票，请游客一定要提前报名。错过报团队票的游客只能自行
在布达拉宫小程序上预约散客票，我社工作人员、行程中的导游和司机都会协助您约散客票，98%的情况下都
能约到票，若您跟布宫的缘分未到实在预约不上我社只能退还布达拉宫门票费用，请提前知晓！
3.自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控
范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执。
【温馨提示】
1.此日车程时间短，坐车时间少，用车不保证2+1保姆车；用车车型根据此团人数而定（5-29座普通旅游车)。
2.所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程先后顺序做出
调整。布达拉宫可能存在抵达拉萨第二天参观的情况，敬请知晓。我社不接受因为行程游览顺序做出调整而产
生的投诉。
3.散客存在自行预约布达拉宫门票的情况，届时我社会安排工作人员协助客人约票，请游客全力配合才能保证您上布宫。
4.自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控
范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执。
第八天：拉萨-西安
用餐：早
住宿：火车上/温馨的家
今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨
迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。
我社免费派车送您前往火车站，请根据送站人员提供的集合时间在酒店大厅内等候，送站车辆抵达之时会联系
您。
若您补差价升级飞机返回西安，则今日乘机返回西安，专人提前送机。
第九天：抵达西安
用餐：不含
住宿：温馨的家
乘坐火车的客人今日抵达西安，结束愉快旅程！
温馨提示：工作人员提前核对返程信息，便于安排送站，若因客人自身原因造成误站由客人自行承担责任。
【接待标准】
交通：西安=拉萨往返火车（客人如选择双飞或单飞需补差价）
1.西安=拉萨火车过路车直达31小时抵达拉萨。
2.去程中转车次西安/西宁动车4小时30分钟，西宁/拉萨火车21小时。（西安火车直达拉萨、或西安/西宁动车，
西宁/拉萨火车，以实际出票为准）
因拉萨火车票紧张，故不能保证车次和铺位，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起。具体以实际出票
为准。（如因天气或其他不可抗力原因导致火车停运，则需客人自行补差价升级飞机）
用车：当地地旅游车，车型根据此团人数而定。8人内用9座新款豪华商务车；9-17人用17-19座1+1高配航
空座椅；18-24人用26座2+1高配航空座椅。散拼接送+市内（5-29座普通旅游车），车型根据此团人数而
定。若客人自行放弃行程，车位费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时
间行车，途中车负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客
做好心理准备。）
住宿：全程舒适型酒店，首晚升级高档含氧酒店，林芝升级一晚藏南桃谷酒店；若产生单男单女客人自补房
差。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解！如住宿升级标准，请在报名时告知，补足房
间差价，条件有限房间大多不带空调）
参考酒店：
第一晚高档酒店参考：岷山宝顶、拉萨吉米酒店、蔚徕、岷山圣瑞斯或同级
林芝升级一晚：林芝藏南桃谷酒店。
林芝参考酒店：龙都/中辰/唐朝或同级
餐饮：
住宿：
第8天：
行程：
第八天：拉萨-西安
用餐：早
住宿：火车上/温馨的家
今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨
迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。
我社免费派车送您前往火车站，请根据送站人员提供的集合时间在酒店大厅内等候，送站车辆抵达之时会联系
您。
若您补差价升级飞机返回西安，则今日乘机返回西安，专人提前送机。
餐饮：
住宿：
第9天：
行程：
第九天：抵达西安
用餐：不含
住宿：温馨的家
乘坐火车的客人今日抵达西安，结束愉快旅程！
温馨提示：工作人员提前核对返程信息，便于安排送站，若因客人自身原因造成误站由客人自行承担责任。
【接待标准】
交通：西安=拉萨往返火车（客人如选择双飞或单飞需补差价）
1.西安=拉萨火车过路车直达31小时抵达拉萨。
2.去程中转车次西安/西宁动车4小时30分钟，西宁/拉萨火车21小时。（西安火车直达拉萨、或西安/西宁动车，
西宁/拉萨火车，以实际出票为准）
因拉萨火车票紧张，故不能保证车次和铺位，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起。具体以实际出票
为准。（如因天气或其他不可抗力原因导致火车停运，则需客人自行补差价升级飞机）
用车：当地地旅游车，车型根据此团人数而定。8人内用9座新款豪华商务车；9-17人用17-19座1+1高配航
空座椅；18-24人用26座2+1高配航空座椅。散拼接送+市内（5-29座普通旅游车），车型根据此团人数而
定。若客人自行放弃行程，车位费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时
间行车，途中车负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客
做好心理准备。）
住宿：全程舒适型酒店，首晚升级高档含氧酒店，林芝升级一晚藏南桃谷酒店；若产生单男单女客人自补房
差。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解！如住宿升级标准，请在报名时告知，补足房
间差价，条件有限房间大多不带空调）
参考酒店：
第一晚高档酒店参考：岷山宝顶、拉萨吉米酒店、蔚徕、岷山圣瑞斯或同级
林芝升级一晚：林芝藏南桃谷酒店。
林芝参考酒店：龙都/中辰/唐朝或同级拉萨参考酒店：域尚峰/尚捷精品/亚奢/艺龙瑞云酒店/艺龙万国/益豪/天鸿假日/莫泰/天祥圣居/丽呈睿轩或同
级
泽当参考酒店：蓝天商务大厦或同级
全程升级4钻参考：拉萨吉米酒店、蔚徕、拉威国际或同级；林芝风情、林芝印象、东辰锦辉、万清堂、利源
或同级；山南美康或同级。
用餐：全程6早9正，正餐餐标30元/人，含石锅鸡+牦牛肉汤锅+特色藏餐+大峡谷自助餐；早餐为酒店含早（不
吃不退），八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨
饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）
服务标准：2人起含导游。接送无导游，走行程安排专业持证地接导游讲解服务；因西藏旅游业处于起步发展
阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
购物：全程0购物0自费，不推荐自费，不进家访/路边店等
离退团：预订后退团、离团，需承担往返大交通损失以及产生的其他损失（其他损失具体以实际为准）
保险：包含旅行社责任险+意外险，请游客自行购买其他商业险种。
备注：同团人员中客源地、住宿标准、大交通方式不同，参团价格也会不同； 行程中会遇得到另外团体的游客，
同样是西藏旅游因各种因素价格更是相差甚远；旅行社不接受此类价格投诉，敬请谅解！
特别说明：在旅游行程中，机场、火车站、个别景区景点内/场馆、餐厅、休息区等地存在非旅行社和导游安排
的购物场所（小摊贩等），提醒您根据自身需要，理性消费谨慎购买并索要凭证。在这些地方若产生消费争议，
将由您自行承担，敬请谅解！
餐饮：
住宿：
费用说明
【费用不含】
1.单房差或加床。
2.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3.酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
4.航空险、火车险，请自行购买。
5.地面服务费 (如出发机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等) 。
6.自由活动期间的餐食费和交通费。
7.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用。
8.因景区价格调整产生的门票差价。景区内耳麦、讲解器
微信 支付宝 公司收款码 公账
费用明细
【接待标准】
交通：西安=拉萨往返火车（客人如选择双飞或单飞需补差价）
1.西安=拉萨火车过路车直达31小时抵达拉萨。
2.去程中转车次西安/西宁动车4小时30分钟，西宁/拉萨火车21小时。（西安火车直达拉萨、或西安/西宁动车，
西宁/拉萨火车，以实际出票为准）
因拉萨火车票紧张，故不能保证车次和铺位，保证每人一铺，不保证同行的人是否挨在一起。具体以实际出票
为准。（如因天气或其他不可抗力原因导致火车停运，则需客人自行补差价升级飞机）
用车：当地地旅游车，车型根据此团人数而定。8人内用9座新款豪华商务车；9-17人用17-19座1+1高配航
空座椅；18-24人用26座2+1高配航空座椅。散拼接送+市内（5-29座普通旅游车），车型根据此团人数而
定。若客人自行放弃行程，车位费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时
间行车，途中车负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客
做好心理准备。）
住宿：全程舒适型酒店，首晚升级高档含氧酒店，林芝升级一晚藏南桃谷酒店；若产生单男单女客人自补房
差。（西藏住宿条件有限请勿与内地同级酒店相比较，敬请谅解！如住宿升级标准，请在报名时告知，补足房
间差价，条件有限房间大多不带空调）
参考酒店：
第一晚高档酒店参考：岷山宝顶、拉萨吉米酒店、蔚徕、岷山圣瑞斯或同级
林芝升级一晚：林芝藏南桃谷酒店。
林芝参考酒店：龙都/中辰/唐朝或同级拉萨参考酒店：域尚峰/尚捷精品/亚奢/艺龙瑞云酒店/艺龙万国/益豪/天鸿假日/莫泰/天祥圣居/丽呈睿轩或同
级
泽当参考酒店：蓝天商务大厦或同级
全程升级4钻参考：拉萨吉米酒店、蔚徕、拉威国际或同级；林芝风情、林芝印象、东辰锦辉、万清堂、利源
或同级；山南美康或同级。
用餐：全程6早9正，正餐餐标30元/人，含石锅鸡+牦牛肉汤锅+特色藏餐+大峡谷自助餐；早餐为酒店含早（不
吃不退），八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨
饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）
服务标准：2人起含导游。接送无导游，走行程安排专业持证地接导游讲解服务；因西藏旅游业处于起步发展
阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
购物：全程0购物0自费，不推荐自费，不进家访/路边店等
离退团：预订后退团、离团，需承担往返大交通损失以及产生的其他损失（其他损失具体以实际为准）
保险：包含旅行社责任险+意外险，请游客自行购买其他商业险种。
备注：同团人员中客源地、住宿标准、大交通方式不同，参团价格也会不同； 行程中会遇得到另外团体的游客，
同样是西藏旅游因各种因素价格更是相差甚远；旅行社不接受此类价格投诉，敬请谅解！
特别说明：在旅游行程中，机场、火车站、个别景区景点内/场馆、餐厅、休息区等地存在非旅行社和导游安排
的购物场所（小摊贩等），提醒您根据自身需要，理性消费谨慎购买并索要凭证。在这些地方若产生消费争议，
将由您自行承担，敬请谅解！
温馨提示
【高原旅游主要事项】
1.西藏地区必须使用公民二代身份证件原件，其他证件无效。
2.本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞，请谅解。
3.西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照，接送人员不得入内，请到站外接送点集合。
4.年满 65 岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏，年满 70 周岁游客不建议进藏。
5.进藏携带物品：太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套
等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装。
6.高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记“慢慢走，
少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。
7.因长时间高原行车且翻越高山，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措
施；请游客谅解及配合，做好心理准备。
8.如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时，导游有义务提醒游客并有权更改行程，费用如有
增减，多除少补。
9.当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗，未经过对
方允许，请勿动其物品及拍照，特别注意 ！
10.应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高
日照强烈、紫外线高对眼睛有一定的伤害 ，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防
晒用品 ( 阴天也 要涂抹) 、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，
以免一时难以承受过于干 燥低温气候因西藏特殊条件所致 ，绝大部分的酒店与内地同级酒店相比 ，在硬件
和软件方面都要与内地有差距 ；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比
较直率，请谅解；大部分酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员。11.此产品目的地为高原地区，参加此团游客请根据自身身体情况，酌情参加。进藏除了要保持良好的心态外，
对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有
严重的高血压、心脏病、(支 ) 气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方
面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻
炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容
易引起高原反应。严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等
治疗，听取医生的专业建议。如有必要， 请尽快离开高原，由于拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，
可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
