尊敬的贵宾您好！欢迎来到世界硒都！我们的工作人员将在机场出口处/火车站出口处等候您的到来！将带您前往酒店，酒店前台报“姓名+电话号码”办理入住手续（于前台自付押金）接下来，是留给您的自由行时光，您大可信步闲逛观夜景、也可自由随性觅美食。提前预祝旅途愉快！（客人出发的前一天，我方工作人员会通过短信或电话联系客人请保持手机畅通。当天晚上21:30左右导游会通知第二天集合出发时间。）

酒店早餐后酒店早餐后大堂集合上车，早餐后前往【大清江风景区】，清江，古称夷水，全长八百里，或咆哮奔腾，或飞珠溅玉，或潜伏地心，或激荡明崖，自西向东横贯恩施土家苗族自治州，哺育了世世代代土家儿女，被称为"土家人"的母亲河，自恩施市汾水河至巴东县水布垭，全长87公里，是清江最美、最具原生态特色的河段。全程分为红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三个峡段，峡谷两岸屏峦如画、石峰雄奇、飞瀑流泉。两岸的吊脚楼和土家田园掩映在青山碧水间，风景迷人，风情醉人，被中外游客赞誉为土家最美的河。

  随后前往咸丰坪坝营风景区入住院子酒店

早餐后游览【坪坝营生态旅游区】，以古、奇、秀、 幽、野等景致构成浓郁的原始气息为显著特征。区内12万亩原始森林，8万亩原始次森林，7万亩人工林。加上延伸至酉阳、黔江的原始森林群落部分，为武陵山区最大的原始森林生态群落区，森林履盖率96%以上。是鄂西南天然氧吧。天生四桥是一处极为少见的穿洞群落景观，也是罕见的地质构造景观。据考证，这些洞大约在一亿四千万年前开始形成，十分古老，北纬30°主要突出原始生态特色，景观多样而奇特。森林中的山、水、瀑、花、草、树等处处流淌着原始的汁液。"硕大的古树，粗壮的藤蔓，厚厚的腐殖质层，倒伏千百年的枯木朽树，四散漫布的苔藓(青苔)"等原始森林的五大特征尽显其中。

后前往恩施城区游览国家AAAA级景区，恩施民俗风情的核心，集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度的【恩施土司城】过素素卡斜车（土家语：美丽的月亮），进捞此罗叉（土家语：太阳寨），观土司王宫缩影—九进堂，土司城是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土司文化标志性工程，被誉为“天下无双景，华中第一城”。后乘车前往享有“世间男子不二心、天下女儿一城”美誉的【土家女儿城】，这里有200多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”，土家女儿城囊括恩施境内土家民风民俗，是中国土家文化的缩影。女儿城位于古城中心，是古城的代表，街道依山而建、顺水流而设、灰色角砾岩铺成、古色古香的建筑和小桥流水式的布局，让这里多了几分温婉的风情。女儿城集购物、住宿、旅游、休闲为一体，城中有百余间小商铺、风情客栈、以及众多特色餐厅和美味小吃。漫步城中，不仅可以看到优美的风景，还可观赏土家族的帅弯就、摆手舞等土家风俗，（温馨提示：最楚非遗文化街为敞开式民用商业区，特色商品导游义务介绍，旅游者购物行为为自主选择，旅行社不接受区域旅游者购物方面的投诉）。温馨提示：女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用

早餐后前往【硒土特产超市】（停留时间90-120分钟）参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。

或参观【恩施硒博物馆】（停留时间90-120分钟）集土家文化、硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，在这里不仅能感受和体验土家文化，更能了解硒的神奇作用和功效。这里拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区。

以上超市二选一

乘车前往【恩施大峡谷】是清江流域极美丽的一段，被誉为全球美丽的大峡谷，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。【七星寨】游览峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，【云龙地缝】“地缝”多指两山之间路出的缝隙，非常狭窄且有相当深度与长度的流水沟谷，形态上表现为地壳表面的一条深切“天然岩缝”。地学界上又称为嶂谷，为“喀斯特地貌”术语。一般的地缝是下面窄，上面宽，有的是上面窄，下面宽，而像云龙河地缝上下垂直基本一致断面呈“U”字形的地缝极为罕见，所以它的稀缺性、独特性可见一斑。

早餐后自由活动，我社根据客人返程交通时间，安排统一送站