真纯玩西藏卧去飞回8日-西藏甘南-西安康辉旅游网

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真纯玩西藏卧去飞回8日

线路编号：001
组团方式：散拼
出发城市：西安
行程天数：8天
交通：火车
被关注次数：4513次

电话：029-86692511 029-85239880

网上预订¥7380.00起

线路特色

团队行程
费用说明
签证信息
付款方式
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第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天

第1天

西安-拉萨火车

行程：

西安出发卧铺火车赴拉萨

餐饮：

住宿：

火车上

第2天

拉萨

行程：

下午抵达拉萨接火车送酒店

准备会

今天是集合日，这一天没有活动安排，一整天都是集合时间哦！晚上，我公司工作人

员会根据大家到达的情况开一个准备会，晚些抵达的队员也不用担心，我们会找时间

再单独和你讲一下行程中的注意事项。

酒店通常入住时间为集合日当天下午 14:00，如果你到的较早，酒店还没准备好房间的

话，你可以把行李寄存在前台，先去周边逛逛~

关于集合

集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前 3 天发给组团社或客人，届时会以微信

方式通知大家。

关于住宿

我们特意安排大家入住在拉萨布达拉宫旁边酒店（两人间）距离布达拉宫/大昭寺步

行 3-5 分钟

参考酒店：吉彩国际酒店或唐卡酒店

海拔

拉萨海报 3650 米

餐饮：

住宿：

拉萨

第3天

拉萨-50 元合影-布达拉宫-CityWalk-DIY 藏香/唐卡-藏装体验

行程：

慢步拉萨

见众生的生活

今天的活动主题很明确：见众生的生活。希望大家在拉萨的第一天，能够以这样一个

视角去看待这里。拉萨既是佛的居所，亦是信仰于此的众生居所。大街上熙熙攘攘，

我们窥见每个人平凡又安静的内心。

50 元合影打开西藏信仰之旅第一步

药王山观景台，第一次站在高处，眺望布达拉宫，这个在梦里出现过无数次的地方，

今天我终于亲眼得见。快快提前准备好崭新的五十元“道具”。

布达拉宫，我们来啦！

在来西藏的游人的心中，布达拉宫显然是拉萨的标志之一，它也是世界上海拔最高的宫殿。印在 50 元人民币的背后，全国人民都见过它。今天我们会从不同角度看布达拉

宫，同时进行深度游览。游览布宫绝不轻松，你得在含氧量只有上海一半的拉萨，爬

高约 100 米。

拉萨老城漫步，八廓街转经，体验拉萨人的生活

参观完布达拉宫，我们可以步行三五分钟回酒店休息一下，补充体力。住在景区附近

的优势，体现得淋漓尽致。

关于行程

布达拉宫涉及到预约，届时我们的行程会根据实际情况调整。同时今天一整天都在拉

萨城区活动，我们大概会在下午六点左右结束所有行程。拉萨是一座信徒转经转出来

的城市。我们今天特意安排了老城的一小 CityWalk，跟你讲述拉萨有趣的历史故事，跟

着当地人一起沿八廓街转经，融入当地的生活形式。

去藏文化体验店 DIY 唐卡/藏香还可以放肆美穿戴精美藏装

我们还专门安排了藏文化体验馆，这里拥有西藏著名唐卡画派的画师以及专业的藏香

师。在他们的带领下让我们对唐卡/藏香有个初步的认知吧！认识唐卡的颜料，动手磨

一下，了解唐卡如何绘制而成，或者手拿珍贵的原料 DIY 自制藏香。（哈哈我也成为了

一名手艺人）什么，你对上面不感兴趣？别走开，你还可以在这里放肆的美，除了参

观景点，藏装体验你也可以选择。

每天一个特色餐，午餐我们安排在娜玛瑟德尼泊尔藏餐厅

车程

全程步行

住宿

拉萨布达拉宫旁边酒店（两人间）距离布达的宫/大昭寺

步行 3-5 分钟

参考酒店：吉彩国际酒店或唐卡酒店，含酒店早餐

餐饮：

用餐:酒店含早午餐特色藏餐晚餐自理

住宿：

拉萨

第4天

拉萨-拉林公路-卡定沟瀑布-索松村-观南迦巴瓦峰

行程：

前往较低海拔的林芝适应下高原吧

因为雅鲁藏布大峡谷在喜马拉雅山脉打开了一条通道，来自孟加拉湾湿润的空气，将林

芝地区变成了西藏的江南。离开拉萨，过了米拉山，高原的急促一下子就缓和下来，好

好欣赏下风景的变化，以及美丽的尼洋河谷吧。

初问小江南卡定沟天佛瀑布

世界屋脊上的原生态博物园卡定沟天佛瀑布——林芝的仙境！藏语意为天上人间。沟内，

林木参天，云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖

200 多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，

更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、

神鹰等，有如浮雕，有如画卷，惟妙惟肖！

抵达雅鲁藏布大峡谷，入住索松村

南迦巴瓦常年云雾缭绕，这里是观赏南峰最好的位置，一年中有 300 多天难以看见全貌，

让我们一起祈祷女神能现真容吧。大峡谷里经常翻腾着云雾，雪山若隐若现，我们精心

安排在村内的住宿，出门就能看到南迦巴瓦，来一场和神山的偶遇吧！选择住在索松村

的另一个原因，我们观赏南峰的机会是 double!住到村里来一场 countrywalk，早上的雅

鲁藏布大峡谷日出，晚上的南迦巴瓦日照金山，我都要！

每天一个特色餐：晚餐安排林芝鲁朗石锅鸡

关于住宿

索松村是一个典型的藏式村落，因为被中国国家地理发现这里是观看南迦巴瓦的绝佳观

赏点，从而迎来了络绎不绝的游客。村子里都是将自己的房子改成的民宿，我们已尽力

安排，但是条件有限。

路程：400 公里拉林高速，约 5 小时

住宿：索松村民宿

海拔：3012 米

餐饮：

用餐:酒店含早午餐特色石锅鸡晚餐自理

住宿：

索松村民宿

第5天

索松村-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-巴松措-结巴村

行程：

去大峡谷深处走走

上午乘车游览世界落差最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷（游览时间 120 分钟），【雅鲁藏布大

峡谷】长 504.9 公里,平均深度 2268 米,最深处达 6009 米,平均海拔在 3000 米以上，

是世界第一大峡谷。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，在峡谷

边缘，对着南迦巴瓦雪山，感受世界第一深的雅鲁藏布大峡谷！

尼洋河风光带，沿着河边行走

今天中午的路程将有尼洋河的相伴。如此长情的河流，我们下到河边去细细感受它吧！

听尼洋河静静流淌，看冲刷出来的辫形土地，走在田园风光里。

尼洋河风光带，沿着河边行走

今天中午的路程将有尼洋河的相伴。如此长情的河流，我们下到河边去细细感它吧！听

尼洋河静静流淌，看冲刷出来的辫形土地，走在田园风光里。

前往神湖巴松措，感受宝石般的湖水环绕着神山峡谷里

巴松措藏语的意思：绿色的水，它就像绿色的宝石一样环绕着这片峡谷雪山里。这里传

说众多，雪山林立，也是宁玛派的神圣之地。

关于住宿

在湖畔有一个原始工布风情的藏式村落，名叫结巴村。为保护原有的生态环境，村里都

是将自己的房子改成民宿，条件依然有限。

路程：220 公里，行车约 4 小时

住宿：结巴村民宿

海拔：3259 米

餐饮：

用餐:酒店含早午餐大峡谷自助餐晚餐自理

住宿：

结巴村民宿

第6天

结巴村-湖心岛-帆船游艇-求子洞-走环线到泽当

行程：

结巴村内走一走看看工布藏族的古老房屋

这里被《中国国家地理》评为“中国十大古村落”。走在这里，时光流转，道路蜿蜒，老

屋子安静地矗立在村里，有石头堆砌的，有木头构成的，还有即将废弃的。让我们一起

回到古老的村落和过去的时光里吧！

去“遗忘”里走走，去当地人家里看看

“结巴”在藏语的意思是“被人遗忘”，这里因为地处偏僻曾经少有人来访，在旅游大潮的

冲击下才开始有了新的变化。虽然还是存在语言障碍，但他们已经打开家门，尝试与外

面进行更多地沟通。

湖心岛上祈福，浅触藏传佛教

巴松措的湖上有一个湖心岛，据说它是浮在水面上的。通过浮桥进出这座绿色湖面上郁

郁葱葱的小岛，跟着我们一起去了解那些故事，更有莲花生大师的寺庙，充满了神秘色

彩。岛上花草葱茏，与青松相映，相得益彰。

湖上乘帆船观雪山森林慢步寻找传说

坐船游览巴松措，行驶在绿色的湖面上，四周被安静的雪山包围着。上岸后让我们行走

在森林中，踩着吱吱呀呀的落叶或者未化尽的雪，找到传说中的求子洞。

无风时，湖边雪山倒映——这里是属于我们的安静的世界。

心满意足，走环线到山南泽当啦！

这一天我们将结束在“江南”的游历，在米拉山走环线前往山南泽当！让我们在稍微有些

漫长的车程里聊聊这些天的感受，分享自己的美照和心情。

车程：354 公里，行车约 6 小时

酒店：泽当饭店或雅砻河饭店

海拔：3600 米

餐饮：

用餐:酒店含早午餐巴河鱼晚餐自理

住宿：

泽当饭店或雅砻河饭店

第7天

山南-桑耶寺-扎囊沙漠-羊卓雍措-达东星空营地-拉萨

行程：

走进藏族人的精神世界前往西藏第一座佛法僧俱全的桑耶寺

前往山南地区不可错过的桑耶寺，藏区最早的僧人都从这里剃度出家。桑耶寺的造型简

直酷毙了，整个就是佛经中大千世界坛城的造型，进入寺庙参观大殿，大殿中的壁画和

佛像都异常精美，让我们了解他们背后的故事吧！

不用远赴撒哈拉，西藏也有沙漠

身处扎囊沙漠，北边的泽贡公路，从南边看是狂放不羁的雅鲁藏布江，西边是一片绿洲，

东边则是连绵巍峨的高山，美出天际。渐入扎囊沙漠怀抱，你被这片默默无闻的沙漠所

惊叹不已，从“上帝的视角”俯瞰这片默默无闻的沙漠，它“皱纹”众多，凸显出月球

表面的奇异观感，布满了沟壑和砂石，让人震撼。

前往羊湖，期待女神真容

羊卓雍措在藏族人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”，但无论你在那个角度，

都不能看到羊湖的全貌。她有三个姐妹：空母措、沉措、巴久措，她们和古羊卓雍措四

人在巨大的湖盆中，手足相连，难以割舍，共同组成了我们肉眼看不到边的圣湖。

遇见羊卓雍错的美，变幻的色彩

羊湖的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，只有通过地图或是从高空俯瞰，你才能发

现她犹如耳坠，镶嵌在山峦的耳轮之上。不同时刻阳光的照射，会令她显现出不同层次

的蓝色，如梦似幻。

遇见满天星空

达东村-“世间最美情郎”仓央嘉措修行地。相传他在此修行三年之久，在此留下了许

多浪漫情诗，其中那首著名的《在那东山顶山》就是在这里创作而成，散发着独居藏地

特色的浪漫气息。同时这里也是房车星空营地，不但用眼去观赏，还要拿相机去记录。

备注：如遇天气阴天下雨，我们会将活动调整到当地甜茶馆畅谈西藏。

心满意足，返回拉萨

看完星空后，我们打道回府，返回拉萨啦。大家愿意的小伙伴可以相约一起吃夜宵，与

拉萨做最后的告别。

车程：260 公里，行车约 5 小时

酒店吉彩国际酒店或唐卡酒店

海拔：3650 米

餐饮：

用餐:酒店含早午餐自理晚餐牦牛肉汤锅

住宿：

住宿：吉彩国际酒店或唐卡酒店

第8天

拉萨-西安飞机

行程：

江湖再见

今天是解散日，我们的旅行在这里结束。

含酒店早餐，用餐后可自由活动，根据航班时间安排送客人至机场，乘坐飞机返程！

餐饮：

早餐

住宿：

无

费用说明

个人用餐：行程中未包含的个人用餐费（正餐、小吃、饮料等，个人每天的用餐花费大

约 60-80 元）

费用明细

费用包括：

交通：西安-拉萨往返大交通

用车：当地根据人数用车为丰田霸道、别克 GL8 或 15 座福特全顺

住宿：拉萨和泽当四钻酒店

索松村和错高村特色民宿

用餐：每天早餐，行程中每天一个特色餐（共 5 个）：拉萨藏餐、石锅鸡、巴河鱼、牦

牛肉汤锅、大峡谷自助餐，其余正餐客人自行品尝当地美食。

门票：布达拉宫、巴松措门票、巴松措帆船游艇、卡定沟天佛瀑布

雅鲁藏布大峡谷景区门票/含景区车、桑耶寺、羊湖

领队：中文领队持导游证

保险：旅行社责任险、旅游车车位险

赠送：DIY 唐卡/藏香/精美藏装拍照三选一，赠送项目不用不退

签证信息

温馨图示

特别提醒：

1、12 岁以下儿童不宜进藏；70 岁以上老人不宜进藏。心脏病、高血压、哮喘疾病患者、

孕妇不得入藏。

2、布宫说明：“特别说明”所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程做出调整.

重要说明：布宫每年旺季（5 月-10 月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有 7

个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客

票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。因不同渠道的购票特殊要求，敬请客

人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每

个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；敬请理解！因散客团人

数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开。参观其它景点如人力不可抗

因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。（请贵社将上述情

况告知客人）

中国康辉西安国际旅行社

24小时咨询电话：029-86692511

全国免费咨询电话：400-6210-800

联系人：孙晶电话：13335395367 微信同

张巧丽电话：13359223606 微信同

吕华敏电话：13309217209 微信同

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