第一天：恩施初见，从一句你好开始 餐饮：敬请自理住宿：恩施贵宾抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北恩施（这里是神秘的北纬 30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情）专人接站后前往指定酒店（好好休息，为第二天精彩旅程养足精神）如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况。如遇早班机，酒店前台寄存行李，自由活动或酒店秘境恩施大厅休息，中午 12 点以后方可办理入住手续

第二天：恩施大峡谷全景（七星寨、云龙河地缝） 餐饮：早中晚住宿：恩施早餐后乘车赴被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲【恩施大峡谷】游客中心换乘景交30元/人+地面缆车 20 元/人进景区，游览【大峡谷云龙河地缝】（游览约 1.5 小时）行走悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅，景观环境壮观优越。地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，缝底云龙河潺潺淌过，水质清澈见底，缝壁茂密的灌木相互掩映，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象、峰丛、峡谷栈道、千层岩、绝壁等~！中餐后前往【大峡谷七星寨】（游览时间约 2.5-3 小时）前往观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收，经典景观：龙门石林、一线天、绝壁栈道、一炷香、天路等。大中小龙门峰林、后山独峰、朝东岩绝壁等组成。后游览“地球最美丽的伤痕”、“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆。行程结束后入住酒店休息。（温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店）

第三天：清江大峡谷、网红地心谷 餐饮：早中晚住宿：恩施早餐后乘车前往气势雄伟的【水上恩施-清江蝴蝶岩】：在景阳码头乘游船游览八百米清江美如画、最美画廊在景阳的景阳画廊段：峡谷幽深，气势雄伟的土家人的母亲河，世界唯一的一个震撼的卡斯特地貌的神奇蝴蝶岩。船观清江最美地标性景观【清江明珠-蝴蝶岩景区】：蝴蝶岩是清江上的一颗明珠，是从未被人踏足的一片神秘处女地，是清江上唯一具备观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区。中餐后前往【地心谷】（车程约 1.5 小时，游玩约 3 小时左右）恩施地心谷，当惊世界殊！这里2.5亿年前石破天惊的嶂谷地质奇观震撼全球；这里 215 万年前的“建始直立人遗址”挑战人类起源学说；这里4000年前中华文明“巴盐古道”驰名中外；(山)险、(谷)奇、(道)古、(洞)野冠天下，地心归来不看谷！。地心谷景区分为：一个中心（高店子旅游接待中心）；两大景区（直立人谜窟景区，地心天堑景区）；三段峡谷（问心谷、洗心谷、舒心谷），四个驿站（直立人驿站，地心谷大桥驿站，巴岩洞驿站，擦耳河驿站）；五个景观密集区（石佛寺景观密集区，石蔓桥景观密集区，洗心潭景观密集区，喊歌台景观密集区，佳音亭景观密集区）；六大文化特征（人类文明进程文化，古道官商兵驿文化，地质科考文化，气候生态文化，佛寺宗教文化，民间传奇文化）。行程结束后入住酒店休息。

动-女儿会，也将永久落户土家女儿城！行程结束后入住酒店休息。（温馨提示：女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用；自由活动时间，请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人自身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费）

第五天：恩施-西安 餐饮：早 住宿：温馨的家早餐后自由活动，后根据航班时间送机，返回温馨的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅。特别备注：当天返回家园，收拾好行李，以免落下。结束愉快旅行！服务标准